涪陵区幅员面积2946万平方公里，域内资源富集，开发前景广阔。最能代表涪陵资源优势：一是水、电资源丰富。全区水资源理论蕴藏量大，达9.3万千瓦，极具开发潜力；目前地方电网自成体系，涪陵电网属全国最大的三大地方小电网之一。二是矿产资源品种多，储量大。最具优势的是石灰石资源，表内储量4亿吨以上，含氧化钙52％以上，适宜建设大型水泥厂和生产高标号水泥。三是农产品独具特色。除水稻、玉米、小麦、红苕、柑桔、蚕茧、生猪等大宗农产品外，涪陵榨菜和红心萝卜、时鲜蔬菜等，逐渐形成特色和规模，拓展重庆市场。四是旅游资源得天独厚。国家一级保护文物涪陵白鹤梁，有石刻163段，记载了1200多年以来长江水文资料和历代文人墨客丰富多彩的诗画题刻，被誉为"水下碑林"，国家文物局筹划建设"水下博物馆"矛以保护。古代巴王故里小田溪，理学圣地点易洞，唐长孙无忌墓等，具有重要的科学价值和历史文化价值。